Bài viết mới nhất

Bảo dưỡng thường xuyên là cách làm tăng tuổi thọ của máy chạy bộ

Cách bảo dưỡng máy chạy bộ cực hay

Cũng như các loại máy móc khác, máy chạy bộ sẽ cần được bảo dưỡng thường xuyên sau một thời gian dùng. Tưởng chừng như bảo dưỡng máy tập đi bộ là vấn đề rất phức tạp phá khó thực hiện trực tiếp. Nhưng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin giải quyết tình trạng trên. Điều này sẽ giúp tăng tuổi thọ của máy tập bằng những lưu ý đơn giản dưới đây.

Bảo dưỡng thường xuyên là cách làm tăng tuổi thọ của máy chạy bộ
Bảo dưỡng thường xuyên là cách làm tăng tuổi thọ của máy chạy bộ

1. Máy chạy bộ cần tránh để bị nước vào

Dù là nguy cơ nhỏ nhưng chúng ta cũng nên phòng tránh việc luyện tập để mồ hôi rơi vào kẽ máy bằng cách luôn dùng khăn thấm mồi hôi. Vào mùa mưa, mùa đông sàn nhà bị nồm, ẩm thấp các bạn nên giữ độ ẩm thích hợp trong nhà để tránh gây chập cháy cho máy chạy bộ. Nên kê máy tại những nơi ít ẩm thấp, khô thoáng. Không nên để máy ngoài trời.

2.  Vận hành Nguồn điện của máy chạy bộ đúng nguyên tắc

Hạn chế tối đa việc ngắt điện đột ngột khi đang chạy với tốc độ cao dễ khiến máy tập chạy bộ bị sụt nguồn gây cháy chập. Máy hoạt động tốt nhất là nguồn điện 220V. Cần rút dây nguồn sau khi luyện tập hoặc khi di chuyển máy tập để đảm bảo an toàn cũng như giữ độ bền cho máy.

3.  Làm sạch cho máy chạy bộ hiệu quả 

Nắp hộp động cơ cần được lấy ra, lưu ý không để các thành phần bên trong của máy chạy bộ bao gồm cả mạch điện, động cơ dẫn động và động cơ chính bị bám bẩn, hoặc nếu bẩn phải làm sạch ngay. Sau đó bạn làm sạch những khu vực khác không có để bụi bẩn tích tụ.

Bạn nên đặt máy ở nơi không gian sạch để máy đi bộ không bị dính nhiều bụi bẩn.  Bạn cũng nên xem xét dùng 1 tấm phủ bạt cho máy tập và kèm theo hãy đảm bảo rằng bạn đã rút phích cắm điện khi đã kết thúc bài tập nhé!

4.  Băng chạy của máy chạy bộ cần được bôi trơn

Lưu ý quan trong khi bôi trơn đó là chỉ bôi trơn bề mặt bên dưới băng tải. Còn bề mặt băng chạy tuyệt đối không để bất cứ chất lỏng nào rơi vào. Chèn vòi phun vào khe chống trượt. Có một số máy chạy bộ điện có hệ thống tra dầu riêng, bạn chỉ cần mở nắp và tra dầu vào là có hệ thống điều hòa dầu bôi trơn chảy đều vào máy.

Bạn dùng dầu bôi trơn dưới bề mặt băng tải, không áp dụng trên các bề mặt đai. Đây là khuyến cáo rất quan trọng để bôi trơn bề mặt này một lần nữa nằm trong khoảng 75g phun gel hay silicon sau mỗi khi dùng máy 30 giờ hoặc 150 km.

Bôi trơn máy tập chạy bộ định kì là việc làm quan trọng
Bôi trơn máy tập chạy bộ định kì là việc làm quan trọng

Bạn không nên dùng chất bôi trơn như xăng, dầu mà nên sử dụng dầu bôi trơn silicon chuyên dụng cho máy tập chạy bộ. Tra dầu định kì bề mặt băng chạy sẽ giúp tăng tuổi thọ của máy chạy bộ, chạy đai và động cơ ổ đĩa. Đầu tiên, bạn nâng rìa của băng tải trên mỗi bên để lộ bề mặt. Tiếp theo, bạn áp dụng các chất bôi trơn đến các tầng, cẩn thận kéo về phía trung tâm của các tầng.

Bạn nên chú ý kiểm tra và bảo dưỡng máy tập chạy bộ tại nhà theo định kỳ theo yêu cầu của nhà sản xuất, sẽ giúp máy của bạn hoạt đồng bền hơn. Hãy để máy tập chạy bộ gia đình mới của bạn chạy trong một giờ nhằm giúp cho những động cơ điện được “thích nghi” và giảm tiếng ồn ở mức phải vừa đủ nhất.

Máy chạy bộ nếu được bảo dưỡng tốt sẽ tăng tuổi thọ của máy đảm bảo máy chạy bền và êm hơn. Nếu các bạn thực hiện như hướng dẫn ở trên sẽ tiết kiệm khá nhiều thời gian và chi phí cho việc bảo trì của máy tại nhà,

Dưới đây Minh phú cung cấp cho bạn địa để liên hệ mua dụng cụ tập thể thao

>>>> Xem thêm bài viết hay tại đây: Cùng tập luyện thoải mái với máy chạy bộ điện

Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự, Kim Liên mới)
Chăm sóc khách hàng: 0243 572 0324
Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Hotline: 0948 892 678
Tham khảo một số thông tin tại mục : Tin tức
WEBSITEhttps://maychaybochinhhang.net/

No Tags

Relatest posts

Nỗi khổ của người mắc bệnh trĩ
Keith thời điểm hiện tại
Tăng cường tập luyện thể dục để hạn chế nguy cơ đột qụy
Động tác tập cơ mông
Thực hiện bài tập chống đẩy giảm cân
Bài tập plank giúp vòng 1 căng tròn

Viết bình luận

Top