Bài viết mới nhất

Nhận biết công dụng máy tập thể dục qua hình dáng

Có nhiều người khi mới bắt đầu gym hay đang tìm hiểu về các sản phẩm máy tập thể dục trong phòng tập gym đều rất ngỡ ngàng về số lượng chúng quá nhiều. Sau đây chúng tôi xin phép được giới thiệu tới quý vị và các bạn một số loại máy tập thể dục được sử dụng phổ biến trong phòng tập gym.

Khi nhận biết được các sản phẩm máy tập thể dục và biết công dụng của chúng thì việc sử dụng và áp dụng và luyện tập cải thiện sức khỏe của bạn thì không còn khó khăn nữa.

Tất cả các sản phẩm máy tập này đều được thiết kế bằng thép chịu lực, lớp sơn tĩnh điện chống rỉ, đảm bảo độ an toàn, chắc chắn cho người dùng và hơn nữa là đảm bảo độ thẩm mĩ cao.

1.Máy chạy bộ

Tất cả các phòng tập gym từ phòng có quy mô lớn đến phòng quy mô vừa và nhỏ đều có nhiều hơn 2 sản phẩm máy chạy bộ. Đây cũng là loại hình sản phẩm được ưa thích nhất mọi thời đại.

Bất cứ ai khi tập luyện thể thao tại phòng tập gym cũng đều tập luyện với máy chạy bộ, bài tập cardio tốt cho cơ thể và các hệ thống tuần hoàn như tim mạch, xương khớp,… Máy chạy bộ phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi từ người già đến trẻ em, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tập.

Hình ảnh máy chạy bộ
Hình ảnh máy chạy bộ

2.Xe đạp tập thể dục

Sản phẩm máy tập thể dục máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục đều mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng như những bài tập cardio đốt cháy năng lượng calo, lượng mỡ dư thừa, hơn nữa không đạp xe sẽ không tác động trực tiếp lên cơ xương khớp của người tập như chạy bộ.

3. Máy đạp chân 45 độ

Thân hình máy đạp chân cũng khá là đồ sộ, khi tập luyện vói máy nếu không quen bạn sẽ cảm thấy rất khó khăn khi sử dụng máy vào quá trình luyện tập. Khi tập luyện với máy vùng đùi và mông của bạn sẽ được tác động trực tiếp, có tác dụng tốt như các động tác tập squat. Nhưng bạn cần lưu ý không được duỗi chân thẳng khi tập nặng, tránh gãy chân.

Hình ảnh máy đạp chân 45 độ
Hình ảnh máy đạp chân 45 độ

4. Máy tập cơ xô

Trợ thủ đắc lực, giúp bạn săn chắc cơ bắp chính là máy tập cơ xô, máy tập thể dục chuyên dụng được nam giới luyện tập rất nhiều. Bạn có thể tập xô thay cho việc hít xà, hai loại bài tập có ảnh hưởng tác động lớn đến cơ thể, cơ bắp người tập như nhau.

5.Máy kéo cáp và ròng rọc.

Tại các phòng tập thì không thể thiếu và không thể không kể đến máy kéo cáp và ròng rọc. Loại máy này phù hợp với nhiều bài tập khác nhau và cải thiện từng bộ phận cơ thể bạn theo bài tập tương ứng.

6. Máy tập đùi trong, đùi ngoài

Một số loại máy tập về đùi thường có hình dáng giống nhau, khi tập với máy bạn cần tập 3 lần mỗi lần 12 nhịp tương ứng, tập luyện đều đặn sẽ giúp đánh bay lượng mỡ thừa trên đùi bạn và giúp chân trở nên săn chắc hơn.

7.  Máy ép ngực

Một dòng máy dường như chỉ sử dụng cho nam giới, nhưng cũng rất tốt cho nữa. Máy ép ngực giúp bạn cải thiện vòng 1 trở nên săn chắc, nở nang và thu hút người khác giới hơn.

Qua bài viết chúng tôi hy vọng đã giúp quý vị và các bạn có những thông tin bổ ích về các dòng sản phẩm máy tập thể dục và công dụng của chúng với từng bộ phận trên cơ thể bạn. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số loại máy khác.

Dưới đây Minh phú cung cấp cho bạn địa để liên hệ mua dụng cụ tập thể thao

>>>> Xem thêm: Những lợi ích của máy chạy bộ điện tại nhà

Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự, Kim Liên mới)
Chăm sóc khách hàng: 0243 572 0324
Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Hotline: 0948 892 678
Tham khảo một số thông tin tại mục : Tin tức
WEBSITEhttps://maychaybochinhhang.net/

No Tags

Relatest posts

Nỗi khổ của người mắc bệnh trĩ
Keith thời điểm hiện tại
Tăng cường tập luyện thể dục để hạn chế nguy cơ đột qụy
Động tác tập cơ mông
Thực hiện bài tập chống đẩy giảm cân
Bài tập plank giúp vòng 1 căng tròn

Viết bình luận

Top